Простата представляет собой предстательную железу у мужчин и связана с мочевыделительной системой, которая контролирует выделение спермы во время эякуляции. Когда болит простата, то может возникнуть ряд проблем, для решения которых большинство мужчин предпочитает использовать домашние натуральные средства, нежели посоветоваться с врачом.

Причины и симптомы

Многие мужчины задаются вопросом: почему болит простата? Одной из наиболее распространенных проблем предстательной железы является простатит – воспаление предстательной железы, поражающее мужчин всех возрастов. Как болит простатит? Как правило, бактерии проникают в простату, вызывая воспаление и боли в простате, ограничение потока мочи.

Проблемы простаты включают в себя три различных типа простатита, а также следующие физические нарушения:

Сам себе доктор
  • Острый бактериальный простатит: это внезапная бактериальная инфекция, которая вызывает следующие симптомы: лихорадку, озноб или боль в нижней части спины и между ногами, а иногда даже болезненное мочеиспускание;
  • Хронический бактериальный простатит: это инфекция обычно невылеченного острого простатита и требует длительного курса антибиотиков для устранения симптомов;
  • Хронический небактериальный простатит: также известный как хронический синдром тазовой боли, поражает как молодых людей, так и мужчин среднего возраста, вызывая боль в нижней части спины, ногах или кончике пениса, частое мочеиспускание и болезненная эякуляция;
  • Доброкачественная гиперплазия предстательной железы: также известная как гипертрофия, т.е. увеличение предстательной железы. У пожилых мужчин часто возникают такие симптомы как болезненное мочеиспускание и недержание;
  • Боли при аденоме простаты: несмотря на то, что рак предстательной железы поражает многих мужчин, лишь немногие пациенты фактически умирают от этого заболевания. Боль при аденоме предстательной железы возникает из–за потребления жирной пищи, малой подвижности и под влиянием генетических факторов. Преждевременная диагностика и эффективное лечение имеют решающее значение; вероятность развития рака предстательной железы возрастает с возрастом.

Существует множество причин и факторов, способствующих возникновению проблемы с предстательной железой, например: сидячее положение в течение длительного периода времени, чрезмерное пребывание на холоде, инфекционные заболевания, повышенное давление на таз (например, увеличение веса) и запор. У мужчин до 50 лет простатит является наиболее распространенной проблемой предстательной железы, тогда как мужчины старше 50 лет обычно имеют дело с проблемой увеличения предстательной железы. Если бактериальная инфекция ослабляет функцию простаты, то возникает сильная лихорадка, рвота, озноб, тошнота и общее ощущение болезни ноющего характера.

Натуральные средства для лечения предстательной железы

В дополнение к рассмотрению некоторых натуральных средств для лечения предстательной железы, перечисленных ниже, необходимо выпивать восемь стаканов воды в день, ограничить потребление жира и красного мяса и делать ежегодный осмотр предстательной железы, чтобы «поймать» первые признаки заболевания.

Сок черники
  1. Сок черники: когда простата болит, следует пить этот напиток, чтобы предотвратить инфекцию мочевых путей, которая приводит к простатиту.Ликопен: Есть помидоры или пить томатный сок, чтобы воспользоваться биофлавоноидом под названием ликопин, который может уменьшить частоту мочеиспускания. Антиоксидантные свойства также помогают пациентам предотвратить рак предстательной железы (простаты).
  2. Избегать кофеина: кофе, чай, шоколад и другие разновидности кофеина стягивают шейку мочевого пузыря, тем самым вызывая проблемы с мочеиспусканием; нужно лишь ограничить количество, потребляемое ежедневно
  3. Чай с семенами арбуза: этот чай уже давно используют для лечения симптомов и проблем с мочевым пузырем и болезней предстательной железы.
  4. Рецепт приготовления: нужно собрать несколько свежих семян арбуза в емкость, поместить их в 1- литровый кувшин и залить кипящей водой. Дать чаю остыть, вынуть семена, а затем выпить. Рекомендуется пить пол-литра арбузного чая каждый день в течение 10 дней.
  5. Избегать антигистаминных и противозачаточных средств: прием больших доз препаратов от гриппа может вызвать задержку мочеиспускания, некоторые люди фактически прекращают полностью мочиться. Противозачаточные средства сужают мышцы на шейке мочевого пузыря, препятствуя нормальному потоку мочи, в то время как антигистаминные препараты останавливают мочевой пузырь.
  6. Остерегаться пряных продуктов: высокое содержание специй и кислотность некоторых продуктов оказывают отрицательное влияние на здоровье некоторых мужчин, тем самым вызывая увеличение простаты. Если ощущается боль в простате после потребления острого или мексиканского обеда, тогда стоит призадуматься об отказе от подобных блюд.
    Отказываемся от вредных привычек
  7. Ограничить потребление пива: исследования показали, что пиво может увеличить уровень пролактина в организме, что приводит к увеличению предстательной железы
  8. Необходимо также контролировать потребление других алкогольных напитков, чтобы избежать сужения шейки мочевого пузыря, влияющее на мочеиспускание. Кроме того, алкоголь является мочегонным средством и увеличивает количество мочи, которую накапливает в мочевом пузыре, и это ухудшает все ранее существовавшие проблемы с предстательной железой.
  9. Методы релаксации: стресс может увеличивать гормоны надпочечников, что затрудняет мочеиспускание у некоторых мужчин. Адреналин, часто высвобождаемый в организм в стрессовых условиях, может вызывать естественную реакцию, препятствующую эрекции и мочеиспусканию. Необходимо знать, что делать, чтобы расслабляться во избежание симптомов простаты: йога, медитация, дыхательные упражнения – это простые способы устранения стресса.
  10. Сексуальные отношения: заниматься любовью. Во время полового акта эякуляция «стирает» простатическую секрецию, что затрудняет мочеиспускание.
  11. Сходить в ванную комнату, прежде чем ложиться спать: опорожнение мочевого пузыря перед сном в конце дня может облегчить проблемы с простатой на всю ночь
  12. Чай из тыквенных семян: некоторые немецкие врачи обнаружили эффективность использования семян тыквы для лечения проблем с мочеиспусканием, связанных с дисфункцией предстательной железы. Производя мочегонный эффект и «принося» организму значительное количество цинка, семена помогают восстановить и укрепить иммунную систему.
  13. Рецепт: Их можно в очищенном виде и без соли или сделать семенной чай. Обчисить горсть свежих семян и положить их на дно 1-литрового кувшина, наполнить его кипящей водой, дать остыть до комнатной температуры. Отфильтровать полученную смесь и выпивать пол-литра чая раз в день.
  14. Массаж простаты: большинство мужчин стесняется, когда дело доходит до проведения лечения, которое снимает воспаление и отек простаты при помощи массажа. Обычно врач или медсестра делают массаж, но пациентам можно научиться делать его самим, поместив палец в прямую кишку, и массировать простату в течение 10-20 минут.
    Упражнения для мужчин
  15. Упражнения Кегеля: улучшение кровообращения тканей при помощи упражнений Кегеля, которые включают в себя укрепление всех мышц, расположенных вокруг мошонки и ануса. Рекомендуется делать упражнения, считая до 10, 5-6 раз в день.
    Горячая ванна: погружаться в теплую ванну, чтобы облегчить некоторые симптомы простатита. Убедиться, что вода покрывает бедра и ягодицы. Теплота воды будет посылать больше крови в «пострадавшие» болями точки для ускорения заживления и облегчения симптомов.
  16. Рыба: можно бороться с раком предстательной железы и другими проблемами, потребляя рыбу, богатую омега-3: лосось, тунец и скумбрия. Съедать две порции рыбы в неделю, чтобы увидеть результаты.

Вот такими методами можно облегчить и улучшить ваше состояние.