Способы улучшения потенции

Проблемная потенция может настигнуть мужчину в любом возрасте. Однако, чаще всего, такое явление может произойти после 45 лет. Проблемы с эрекцией могут возникнуть по разным причинам – это и гормональный дисбаланс, сосудистые патологии, заболевание мочеполовой сферы, загрязнение окружающей среды, вредный рацион. Половое бессилие отражается на мужской психике. В случае возникновения такой проблемы, мужчина должен срочно исправлять ситуацию с помощью лечебной терапии.

Если импотенция наступила по причине органического поражения мочевой или половой системы, необходима медикаментозная терапия для устранения патологического явления. Для устранения воспалительного процесса применяется антибиотиковая терапия. Хроническое заболевание лечится применением сеансов массирования предстательной железы. С помощью массажных процедур можно избавиться от отечности, вывести застойные явления, устранить бактериальную и инфекционную флору. Массажи блокируют болевой синдром, восстанавливают кровообращение, повышают активность антибитиковой терапии.

Для улучшения потенции необходим комплексный подход к проблеме. Благодаря всем применимым методам, к мужчинам возвращается уверенность в себе и свои жизненные и половые силы.

Медикаменты, повышающие мужскую силу

Существует ряд медикаментов, которые направлены для того чтобы усилить потенцию у мужчин.

Потенцию мужчины усиливают:

• ингибиторы (Левитра, Виагра, Сеалис) – Медикаменты разработаны для повышения потенции стимулируя прилив крови к половому органу;
• стимулирующие средства для продуцирования тестостерона в организме – способны повысить либидо и потенцию, усилить микроциркуляцию в органах, расположенных в малом тазу. К таким препаратам относится Трибестан, Витрикс, Трибулус, Эво-Тест;
• гормонозаместительные медикаменты – Андриол, Небидо, Андрогель. Это группа сильнейших препаратов, повышающих мужскую силу;
• бады – средства улучшающие потенцию, которые выпускаются на основе вытяжек растений – биологические добавки (афродизики): петрушка, йохимбе, женьшень – мягко воздействуют на кровоток и продуцирование тестостерона у мужской половины человечества, устраняют воспаления, усиливая потенцию;

Положительное воздействие витаминов

При недостатке необходимого количества витаминов, у мужчин ослабляется потенция с фертильностью. Сегодня нет недостатка в выборе витаминных комплексов, продающихся в аптечных сетях. Комплекс богат не только витаминами, но и минералами, в том количестве, которое необходимо для корректировки нормального состояния здоровья мужчин и их половой активности.

Перечень необходимых компонентов, улучшающих мужскую силу:

• Цинк – активный элемент, который усиливает продуцирование качественной семенной жидкости и отвечает за синтез тестостерона и потенцию.
• Калий – нормализует работу почек и органов половой сферы.
• Кальций – при недостатке этого элемента происходят преждевременные семяизвержения, понижается либидо, эрекция.
• Селен – необходим для синтеза тестостерона, нормализации работы органов половой сферы.
• Магний – устраняет патологические процессы в предстательной железе, оказывает положительное влияние на настроение, предотвращает эректильную дисфункцию.
• Витамин Е – восстанавливает потенцию, увеличивает шансы на здоровое оплодотворение.
• Фосфор – улучшает процесс продуцирования гормонов половой системы, этот элемент непосредственно отвечает за мужское либидо, стойкую эрекцию.
• Витамин А – участвует в обменных процессах, способствуя продуцированию нормального и количества качественной семенной жидкости.

Здоровый рацион

Как улучшить потенцию при помощи питания? Витамины синтетического происхождения, усваиваются намного хуже, нежели натуральные полезные компоненты и минералы. Улучшение сексуальной потенции у мужчин можно добиться с помощью изменения отношения к своему рациону.

Для этого в повседневное меню следует включить афродизиаки. Другими словами, это те продукты, которые влияют на половую активность, устраняя импотенцию. Рацион должен быть богат орехами, белковой пищей, морепродуктами, чесноком, петрушкой, кинзой. Чтобы потенция всегда была стабильной необходимо отдать предпочтение цветной капусте, сельдерею, моркови, авокадо. Во фруктовом меню должны быть яблоки, инжир, цитрусовые, гранаты.

Очень полезны мужчинам продукты морского происхождения. Это многие сорта рыбы, устрицы, омары, креветки. Такой рацион увеличивает количество цинка, селена в организме. А как ранее упоминалось, именно эти элементы отвечают за мужскую, половую силу. К тому же в морских блюдах содержится большое количество незаменимых аминокислот, которые усиливают либидо и поднимают уровень мужского гормона.

Что пить? Вместо газировок, крепкого кофе и чая, лучше выпить зеленый чай. Этот напиток способствует улучшению общего самочувствия, стимуляции кровообращения, повышению эрекции. Зеленый чай улучшает общее состояние здоровья, тонизирует за счет содержащегося в нем цинка с комплексом аминокислоты. К напитку можно добавлять мед, корневище имбиря, плоды малины, шиповника, лимон. Очень полезным напитком является каркадэ, морс и кумыс.

Пчелиная продукция

Улучшение мужской потенции достигается за счет лекарственных компонентов, содержащихся в медовой продукции. При помощи меда ускоряется продуцирование мужских гормонов, нормализуется функциональность мочевой и половой системы, насыщает организм активными, полезными компонентами, которые способствуют улучшению эрекции и качества спермы. Употреблять мед для укрепления мужской силы, рекомендуется вместе с орехами.

Еще один эффективный продукт – это гемогенат (трутневый). Благодаря ему, лечится бесплодие, улучшается качество спермы, повышается потенция, усиливается либидо, отлаживается нервная система, стабилизируется выработка тестостерона.

Гирудотерапия

Гирудотерапию применяют во время лечебной терапии мужского бессилия, проблемах с зачатием во время половой дисфункции. В слюне пиявок содержаться около 200 видов биологических, активных веществ, которые положительно влияют на организм. Во время терапии пиявками происходит улучшение потенции, восстанавливается микроциркуляция в кровеносном русле, устраняется отечность в тканях, воспалительные процессы в органах половой сферы, наращиваются новые капиллярные сети.

После кровенаполнения пещеристых тел в половом органе происходит скорая эрекция. Гирудотерапия помогает при сахарном диабете, эректильной дисфункции, аденоме, хроническом простатите, гипертонии, нарушенном венозном оттоке, сниженном уровне тестостерона. Потенция у мужчин усиливается уже после третьего применения метода гирудотерапии.

Методы народной медицины

Существует множество рецептов народной медицины, которые способствуют эффективному восстановлению мужской силы. Лекарства направлены на устранение воспалительных процессов, стимуляцию выработки тестостерона.

• Смесь из грецких орехов и меда. Состав принимается в утреннее и вечернее время по одной столовой ложке на протяжении 30 дней.
• Листва петрушки, кориандр, укроп берутся в равных частях, сырье измельчается, разводится водой до состояния каши. Состав принимается по одной столовой ложке на протяжении дня.
• Чеснок (250г),300 мл водки. Настой выдерживается на протяжении 7 суток в темном помещении. Ежедневно следует принимать по 15 капель средства, один раз на день. Длительность курса терапии составляет 21 день.
• Хрен (измельченный на терке) 100 г, одна столовая ложка меда, лимонный сок (1 ст.л.). Состав заливается 200 мл воды (теплой), выдерживается 30 минут, прием осуществляется на протяжении дня.

Лечебная гимнастика

Для усиления мужской половой активности и потенции разработан комплекс лечебных упражнений. Зарядка делается ежедневно, на протяжении получаса.

• Осевые вращения тазом (вправо и влево).
• Ходьба на месте, с высоко поднятыми коленками, прижатыми к брюшине.
• С расставленными ногами на ширину плеч и руками на поясе, делаются не глубокие приседания, во время которых следует напрягать и расслаблять ягодицы.
• В лежачем положении поднимать и опускать тазобедренную часть туловища.
• Упражнение велосипед.
• Напряжение и расслабление лобково-копчиковой мышцы на протяжении дня перед проведением полового акта.

Изменение образа жизни, как способ улучшения эрекции

Медики рекомендую мужчинам забыть о курении и пристрастии к спиртному. Никотин негативно воздействует на кровообращение, ухудшает эластичность сосудов, в которых образовывается микроспазмирование, органы испытывают недостаток кислорода, из-за чего в тканях происходит накопление токсин. По причине такого негативного явления снижается количество поступаемой плазмы к половому органу и снижение продуцирования тестостерона.

Алкоголь отрицательно отражается на работе головного мозга, который в свою очередь отвечает за передачу импульсов для возбуждения мужчины. Если мужчина имеет пристрастие к употреблению пива, то у него плохое качество семенной жидкости и слабая способность семени для зачатия. У пивных магнатов снижается либидо, наступает эректильная дисфункция.

Чтобы мужская сила всегда присутствовала у мужчины в норме, он должен регулярно заниматься сексом. Бездействие половых органов по назначению приводит к кислородному голоданию в органах малого таза. По этой причине возникают застойные явления, воспалительные процессы в простате, снижение эректильной функции. Регулярная половая жизнь благотворно влияет на процесс продуцирования тестостерона, приводит мышечную ткань в тонус. Секс – это прекрасная профилактика воспалительных процессов в половых и мочевых органах мужского организма.

Чтобы мужчина всегда был в форме, он должен иметь полноценный отдых. Бессонницы категорически запрещаются. Ночной отдых должен длиться не меньше восьми часов. Перед отходом ко сну, помещение должно быть проветрено, нельзя на ночь пить кофе или крепкий чай. Для того чтобы организм полноценно отдыхал, необходим ежегодный отпуск.

Если у мужчины на работе возникает постоянная психоэмоциональная нагрузка, то половая дисфункция ему обеспечена. Для поддержания мужской силы необходимо полностью исключить стрессовые ситуации, ссоры, скандалы, эмоциональную нагрузку. Даже банальный скандал в домашней обстановке, может негативно сказаться на мужском, половом здоровье. Некоторым пациентом для исправления положения медики назначают прием антидепрессантов или седативных медикаментов.