Предотвратить проблемы с эрекцией способна регулярная сексуальная жизнь. Она же является залогом крепости мужской силы. При возникновении проблем с эрекцией причину нужно искать как в сексуальном здоровье, так и в психике. Перед тем как ответить на вопрос каменный стояк как сделать, предлагаем ознакомиться с факторами и проблемами, которые имеют непосредственное влияние на эрекцию.

Почему он плохо стоит?

Под эрекцией подразумевается состояние, в результате которого происходит отвердевание пениса. Главная роль в этом процессе отведена мозгу, который посредством получения сигнала от секс раздражителя управляет половым членом.
Вялость полового члена может быть причиной влияния различных факторов.

Болезни

Основными заболевания, предрасполагающими к возникновению слабой эрекции являются:

Пропала эрекция
  • острая и хроническая форма простатита.
  • воспалительные процессы мочеполовой системы.
  • аденома простаты.
  • стрессовое и депрессивное состояние.
  • психические расстройства.
  • рассеянный склероз.
  • вегетососудистая дистония.
  • синдром неудачника.
  • сердечные заболевания.
  • переутомление физическое и психологическое.
  • заболевания эндокринного характера.
  • оперативное вмешательство и травмирование органа.
  • злоупотребление лекарственными препаратами.
  • венерические и инфекционные заболевания.
  • детская травма.

Образ жизни

Мало кто из мужчин начинает искать проблему в образе жизни. Первоначальный поиск начинается с женщины или заболевания.

На самом деле многие причины связаны с жизнью, явным доказательством чего является:

Низкий уровень гормона
  • малоподвижный образ жизни, нарушающий циркуляцию крови в тазу.
  • злоупотребление спиртным, наркотиками и табакокурением.
  • неправильное питание, приводящее к проблемам с весом.
  • работа во вредных условиях труда, связанная с излучением и радиацией.
  • возрастные показатели.

Главное! Самой распространенной причиной, почему железная эрекция пропала, является элементарное недосыпание.

Улучшаем стояк бабушкиными методами

Перед началом лечения необходимо убедиться, что у мужчины отсутствуют проблемы в пане здоровья, в частности простатит или другие заболевания, которые требуют медицинского вмешательства.

Корень женьшеня
  • Корень женьшеня – стопроцентная гарантия эрекции.Для приготовления настойки необходимо 100 гр целебного корня залить пол литрой кипятка и настоять 3 суток в темном месте. Далее прокипятите будущий настой на небольшом огне около 4 ч. и после остывания добавьте в него 2 ч.л. корицы с 50 г меда. Для того, чтобы получить хороший стояк необходимо выпивать по 100 гр настойки дважды в сутки.
  • Медовые компрессы.Возьмите небольшое количество меда, растопите его и разбавьте водой до получения однородной консистенции. Намочите в растворе носовой платок. Прикладывайте его к нижней части живота и половому члену.
  • Медовые грецкие орехи.200 гр грецких орехов размешанных с медом прокипятите на водяной бане около 2 минут и оставьте настаивать в стеклянной таре на 3 недели. Употребляя настойку по 2 ст.л. во время чаепития вы сразу заметите долгий стояк.
  • Горчичники.Прикладывание горчичников перед началом секса способно обеспечить дополнительный прилив крови к органу, и укрепить стояк.

10 правил железного стояка

Правильное питание
  1. Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, лишенных консервантов и ГМО. Мужское меню должно быть максимально наполнено: ежевикой, черникой, нежирным мясом, морепродуктами, орехами, рыбой, овощами и фруктами. Не забывайте о продуктах-афродизиаках, способных крепко накрепко улучшить стояк: горьком шоколаде, чесноке, молокопродуктах, медовых семечках, кунжуте, петрушке.
  2. Откажитесь от курения. В противоположном случае вам не помогут лучшие доктора. О какой эрекции может идти речь, если будет нарушена сердечная деятельность, работа легких и всего организма.
  3. Соблюдайте спокойствие. Регулярный контрастный душ приведет мысли в норму и придаст уверенности в мужской силе.
  4. Контролируйте уровень эстрогена. Известно, что у мужчин, страдающих ожирением, тестостерон быстро превращается в эстроген.
  5. Займитесь комплексом физических упражнений, который приведет уровень тестостерона в норму, сделает фигуру мускулистой и привлекательной в глазах любимой женщины.
    Физические упражнения
  6. Укрепить мышцы таза с помощью упражнений Кегеля. Согласно статистическим данным около 40% мужского пола упражнения помогли взять верх над слабой и вялой потенцией.
  7. Откажитесь от препаратов, снижающих уровень холестерина. Как правило, причина кроется в побочных эффектах.
  8. Откажитесь от случайных половых связей, которые увеличивают риск возникновения венерических заболеваний и инфицирования мочеполовой системы.
  9. Обратитесь за помощью к психологу.
  10. Не помогает? Воспользуйтесь современными таблетированными препаратами, которые способны усилить эрекцию в нужное время.

Чтобы член не упал во время секса

Существует масса лекарственных препаратов, которые способны сделать секс волшебным, а женщине доказать мужскую силу. Содержащийся в их составе силденафил способен накачать кровью член и сделать из него крепкий жезл.
Медики рекомендуют обратить внимание на Виагру и Сиалис, которые сделают так чтобы член стоял дольше. При этом усиление эрекции можно назвать моментальным.

Однако, качество полового акта оставляет желать лучшего, поскольку часто наблюдается быстрое семяизвержение. В большинстве случаев оно связано с рядом заболеваний, одним из которых является простатит.

Для продления радости секса существуют препараты, которые называются пролонгаторами. При совместном прием их с основными таблетками гарантируют длительную эрекцию.

  • Дапоксетин.Принимается при слабой потенции и быстром семяизвержении. Делая стояк крепким и железным, вам гарантирован безумный секс.
  • Сексил.Препарат, снижающий тревожное состояние, придающий уверенность и позволяющий забыть, что такое половое бессилие и неудачный секс.

Стопроцентный гарантированный стояк

Интракавернозное введение

Инъекция папаверина в член позволяет в считанные минуты иметь крепкую эрекцию, которая докажет кто в доме есть мужчина. Благодаря уколу происходит расширение сосудов и увеличение притока крови к половому органу.

К указанному методу медики рекомендуют прибегать в том случае, если половая слабость связана с травмированием, сахарным диабетом или болезнями головного мозга.

Инъекции можно делать многократно, без опаски за здоровье. Недостатком является болезненность и остаточные пятна от иглы.

О психике

Медки утверждают, что проблема полового бессилия и плохого стояка кроется у мужчины в голове. Нерегулярная сексуальная жизнь, проблемы с женским полом, недовольство внешностью – оставляют отпечаток на мужской силе.

Наличие постоянной партнерши, которая с полуслова понимает своего партнера и его желания, является одним из лучших стимуляторов и пролонгаторов стояка.

Кроме этого, последние статистические данные утверждают, что мужчины, ведущие регулярную половую жизнь меньше всего подвержены простатиту и раку простаты.

Резюме

Подведя итоги проблем и причин слабого стояка можно сделать заключение, что правильный образ жизни и отсутствие вредных привычек являются гарантом 100% работоспособности полового члена.