Люди несведущие удивляются, что запор при простатите играет важную и неприглядную роль. На самом деле запор и воспаленная простата тесно связаны. Это объясняется непосредственной близостью их расположения.
От чего происходят запоры
Причины их возникновения делятся на две группы – функциональные запоры и органические.
Функциональные
- Возникают из-за недостатка жидкости в организме (это напрямую относится к любителям поесть всухомятку), из-за употребления чрезмерно жирной пищи и отсутствия клетчатки;
- из-за малоподвижного образа жизни (перистальтика страдает при отсутствии движения);
- из-за заболеваний кишечника и других органов пищеварения (желудок, поджелудочная железа, желчный пузырь);
- из-за травм спинного мозга, когда возникает затруднение с обеспечением органов нервами;
- из-за повреждений головного мозга;
- из-за наличия геморроя;
- из-за приема лекарств, действующих закрепляюще;
- из-за нервных болезней.
Органические
- Возникают, в основном из-за аномалий в строении кишечника;
при опухолях в толстой или прямой кишке; - из-за образования послеоперационных спаек;
- из-за наличия дивертикул (в стенках кишечника образуются мешковидные выпячивания небольших размеров – от 1 до 2 см).
Задержка дефекации более чем на 48 часов считается запором. Нормальное освобождение кишечника у здорового человека должно происходить один или два раза в сутки, однако есть группа людей, у которых это происходит через день. Это тоже считается нормальным, в случае мягкой консистенции каловых масс.
Чем запоры опасны для мужчин
- Воспаление в кишечнике – колит или энтероколит.
- Геморрой (в процессе натуживания твердым калом повреждается слизистая оболочка, воспаляются геморроидальные вены, образуются трещины и узлы).
- Мегаколон. Так называется участок кишечника, в котором скапливаются каловые массы, расширяя его.
- Дисбактериоз. В кишечнике нарушается микрофлора. Понос и диареи могут чередоваться. Иногда это случается по причине приема антибиотиков. Врач не назначил средства, защищающие желудок. Обращение к гастроэнтерологу или проктологу исправит ошибку.
- Нарушение обмена веществ, влияет на весь организм.
- Риск образования злокачественных опухолей толстой и прямой кишки.
Перечисленные пункты относятся ко всем людям, а вот следующий – непосредственно к мужчинам, так как длительное нарушение дефекации отражается на работе всей половой системы. В результате отравления организма происходит снижение иммунитета. Запор в конечном итоге может привести к нарушению эректильной функции, к простатиту и даже бесплодию!
Простата и здоровый кишечник
Поскольку простата расположена вплотную к кишечнику, то и любое недомогание одного органа передается другому. Патология кишечника негативно сказывается на состоянии предстательной железы, поэтому поддержание здорового кишечника – одна из главных задач мужчины, ведь его затрудненное испражнение приводит к застою в органах малого таза, что спровоцирует появление простатита.
Простатит может возникнуть и по причине проникновения инфекции в простату и мочевой пузырь с кровотоком из кишечника. Скопившиеся каловые массы кишат вредными микробами. Поэтому регулярная дефекация должна быть налажена в кратчайшие сроки. Существует и обратный процесс, когда происходит увеличение железы, а оно всегда случается при воспалении. Разросшаяся железа давит на кишечник, что затрудняет дефекацию и делает ее болезненной.
Кишечник и воспаленная простата
Часть симптомов, свойственных простатиту, относится именно к воздействию на кишечник. Во всяком случае, мужчина испытывает жжение вокруг анального отверстия, тянущие боли в нижней части живота, после дефекации не испытывает облегчения, будто кишечник опорожнился не полностью.
Перечисленные симптомы еще не говорят о том, что произошли нарушения в его работе, наоборот, они свидетельствуют о неполадках с простатой. Причем такое давление железа оказывает на кишечник, когда разрослась значительно, а это означает, что лечение начато поздно, воспаление развивается, аденома увеличивается.
Как при простатите уберечься от запоров
Самым надежным способом избавления должен стать пересмотр рациона питания. Совершенно необязательно сразу начинать глотать таблетки. Порой достаточно увеличить объем выпитой за день жидкости и включить достаточное количество волокон (каши – только не манную, она бесполезна, и не рисовую – эффект будет обратным, отруби, сырые натертые морковь и свеклу, капусту, зелень и фрукты) и кисломолочных продуктов. Кстати, отруби хорошо добавлять в кефир, простоквашу или творог. Йогурты использовать только натуральные, без химическо-ягодных добавок!
Теперь о продуктах, которые вредят при излечении от запоров
Переедание сладкого, сдобной выпечки, жирного мяса, газированных напитков, кофе. Наверное, мужчины, столкнувшиеся с простатитом, узнали эти продукты, так как их не рекомендуется употреблять и при воспалении простаты.
Любое переедание, даже и полезных продуктов, пагубно действует на работу перистальтики. Лучше принимать пищу, особенно в период запоров, 4-5 раз в день по чуть-чуть. Обильный же обед или, особенно, ужин, только «подольет масла в огонь», и ЖКТ опять не справится с переработкой пищи!
Вторым пунктом по искоренению запоров должен стать пересмотр режима дня. Чем меньше движения – тем хуже работает кишечник – это относится абсолютно ко всем, но при простатите движение важно, как воздух. Любой застой лечится активными движениями, так как увеличивается сократительная возможность кишок и каловые массы проталкиваются в прямую кишку. Простате тоже необходим максимум движения. Только при хорошем кровообращении она получает достаточно кислорода. Специальная гимнастика или ритмичные пешие прогулки – это выбирать самому мужчине. Все зависит от возраста, от стадии болезни и от других возможностей.
О вреде слабительных лекарств
Любое химическое слабительное средство лечит не причину запора, а его следствие, к тому же, раздражается слизистая кишечника. Можно прибегнуть к народным средствам. Это и растительное масло (10 мл натощак), и семена льна, и чернослив, и трава сенны, и просто стакан воды натощак! При задержке дефекации на 5 дней придется прибегнуть к помощи микроклизмы.
Запор представляет собой нежелательное осложнение, особенно при простатите, и с ним надо бороться всеми дозволенными методами, но сначала надо разобраться, что первично, а что вторично: простатит вызван нарушениями в ЖКТ или запоры привели к простатиту. Лечение, конечно, в любом случае будет комплексным и направлено на устранение причины и следствия. Если самому не удается справиться с запорами, то придется обратиться к специалисту, чтобы получить специальные назначения. Это могут быть иглоукалывание и массаж, мануальная терапия, но самым главным является прекращение интоксикации организма. И после его очищения, своеобразной перезагрузки, должно наладиться пищеварение.
