Импотенция – заболевание, которым страдает на сегодняшний день почти 10 млн. мужчин, и эта цифра с каждым годом растет. Это обусловлено неумением многих мужчин следить за своим здоровьем и выявлять тревожные симптомы на ранней стадии. Неправильный образ жизни, халатное отношение к собственному здоровью являются наиболее частыми причинами, почему не удается выявить это заболевание в начале его развития. Что вызывает импотенцию, какие меры профилактики существуют против импотенции, мы расскажем в нашей статье.

Профилактика эректильной дисфункции

Урология насчитывает несколько методов, которые могут обеспечить профилактику данного заболевания и, соблюдая которые, вы сможете избежать подобных проблем в будущем.

Не спешите во время полового акта – с возрастом для достижения эрекции может понадобиться больше времени и это нормально. Обратите внимание на лекарства, которые вы принимаете, и какие побочные действия они на вас оказывают. Помните, что все, что положительно влияет на артерии – также положительно влияет на главный мужской орган, т.к. он имеет сосудистую природу и структуру.

Бросьте курить, не передайте и старайтесь не перетрудиться в спортзале. – Чрезмерные физические нагрузки, а также вредная привычка переедать создает дополнительную нагрузку на весь организм и все его органы, в том числе и на половой член.

Не употребляйте алкоголь, чаще расслабляйтесь и не спешите приступать к сексуальным играм, если плохо себя чувствуете. Плохое самочувствие лучше переждать и только потом отправляться в плаванье по волнам удовольствий со своей партнершей.

Дополнительные обследования

Если у вас не обнаружится никаких сосудистых заболеваний, а также проблем мочеполовых путей – врач, работающий в клинике, должен направить вас к эндокринологу. На приеме у врача-эндокринолога доктор расспросит подробно о ваших симптомах и назначит исследование крови на гормоны. Очень часто причиной нарушения эрекции является нарушенный эндокринный фон.

Лечение

Помните, что любые стимулирующие эрекцию препараты можно принимать только по назначению врача. Ни «Виагра», ни ее клоны не могут в той степени быть безвредны, как хотелось бы верить болеющим мужчинам. Нарушенная эрекция не лечится приемом одной волшебной таблеточки – и это факт. Здоровая эрекция – это комплекс факторов, совокупность которых определяет мужскую способность испытывать половое влечение как таковое, способность к половому акту и всем процессам, его обуславливающим, и способность испытывать оргазм.

Афродизиаки

Не только таблетки и процедуры могут стать на страже вашего полового здоровья! Помните, что существуют пищевые продукты, масла и благовония афродизиаки. Ведь причинами импотенции как таковой является если не физиологическая неспособность испытывать эрекцию, то просто элементарная неспособность возбудиться. Природные возбудители могут помочь и облегчить сам процесс, чтобы все прошло гладко.