Лечебный массаж в Томске бывает разным. Одним из основных способов деления методов проведения массажа является определение поверхностного массажа, глубоко и так называемого «рольфанга».
Каждое из типов массажных действий воздействует на различные группы тканей и заставляет заработать совершенно разные базовые закономерности, которые позволяют достигнуть очень интересных эффектов.
Поверхностный массаж ускоряет обмен веществ в коже и делает ее более эластичной, а также способствует и провоцирует на избавление ее от накопленных токсинов. Часто помогает сохранить волосы на волосистой части головы, укрепляет все подкожные ткани и органы, привлекает к ним кровь и лимфу. Для головы возможен только данный тип массажа.
Глубокий массаж подразумевает давление на глубокие шары тканей в мышцах. Он стимулирует кровообращение и глубокое расслабление мышечной ткани, а также активизирует деятельность крупных сосудов, которые проходят внутри мышцы. Часто такой массаж служит интенсивному очищения внутренних органов благодаря тому, что усиливает лимфоток – ведь лимфа сама по себе не двигается, а только в результате работы мышц или воздействия на них.
«Рольфанг» – воздействие, при котором ткани проминаются до внутренних органов и глубоких плоских тканей, а также до костей и точек соединения мышц с ними. Это особенный тип массажа, который имеет очень сильное, в том числе, и психологическое воздействие, и способен снимать сильные психологические зажимы и травмы и даже вызывать экстатические переживания и глубокие измененные состояния сознания.
Глубокий массаж для женщин должен предваряться использованием разогревающих и подготавливающих движений, а также масел, потому что глубокое проминание мышц без подготовки может вызывать повреждение мелких сосудов – а попросту – синяки. Воздействие можно проводить и самостоятельно – тогда следует ориентироваться на приятное глубокое расслабление и ощущение распирания и тепла без проявлений боли. Постепенно нажим может становиться все более глубоким, пока под рукой вся мышца не будет вибрировать, как один общий орган. Самостоятельно можно массировать отдельные важные участки – ноги, руки, шею, поясницу. Однако, общий эффект глубокого массажа – это сонливость и засыпание, поэтому лучше, когда эту про лечебную процедуру проводит кто-то другой. Уже даже после одного сеанса заметен эффект «блеска в глазах» и резкого изменения состояния кожи к лучшему, но чтобы эффект закрепить, лучше пользоваться массажем не менее двух раз в неделю.
