X

Потенция еще с древних времен считалась гордостью мужчины и признаком его мужской силы. Слабая потенция провоцирует возникновение у мужчин депрессивного состояния и резкие перемены эмоционального фона. Ранее, если у мужчины слабая потенция развивалась в возрасте старше пятидесяти лет, то на сегодняшний день она в значительной степени помолодела и встречается у парней чуть старше двадцати лет. Данная проблема имеет очень интимный характер, и сопровождается подавленным психическим состоянием это объясняет, почему мужчины стараются как можно меньше посещать доктора сексопатолога.

Этиологические факторы ослабевания сексуальной способности мужчин

При слабой потенции причины могут быть самые разнообразные, но самой главной причиной принято считать снижение либидо. Либидо — это психологическое состояние, которое контролирует сексуальное влечение мужчины, способность испытывать страсть и физическое желание вступить в сексуальный контакт. Если снижение либидо наблюдается крайне редко, это не свидетельствует о какой-либо патологии в организме мужчины, а только временное физиологическое состояние. Если подобное состояние наблюдается продолжительное время, то мужчине следует обратиться за квалифицированной помощью.

Причины слабой потенции у мужчин следует подразделять на два основных вида:

Как поднять потенцию
  1. Физиологическое ослабление потенции. К физиологическому виду нарушения сексуального влечения следует отнести изменения в организме, которые возникают на фоне сопутствующих заболеваний. Провоцировать ослабевание потенции могут как соматические, так и инфекционные заболевания, такие патологии должны немедленно корректироваться квалифицированными специалистами. Несвоевременное проведение курса лечения приводит к возникновению импотенции.
    Причиной снижения сексуального влечения также могут стать такие заболевания как, сахарный диабет, атеросклеротическое поражение сосудистых стенок, резкое изменение гормонального дисбаланса, аномалии развития, травматизм спинного мозга, не соблюдение правил здорового образа жизни.
  2. Психические факторы. Слабая потенция развивается не только вследствие патологии в организме мужчины, проблемы с ослабленной потенцией могут связанны с психоэмоциональным состояние человека. Эмоциональное состояние у мужчины часто страдает из-за тяжелых условий трудовой деятельности, стрессовой перегруженности. Как показывает статистика что в последние годы потенция ослабевает даже у парней, которые ведут здоровый образ жизни, но склонных к депрессивным состояниям. Парни подростки часто сталкиваются с подобной проблемой в связи с неудачным первым сексуальным опытом, именно поэтому дальнейшие половые отношения их пугают.

Кроме вышеуказанных причин почему потенция становится слабая, возникновению данного состоянию может предшествовать нерегулярное сексуальное отношение. Регулярные половые контакты не только приятны для каждого мужчины, но и благоприятно воздействуют на гемодинамику органов малого таза. Полное отсутствие секса, редкие сексуальные отношения, а также беспорядочные половые контакты могут стать причиной, по которой развивается слабость потенции.

Рекомендации для нормализации сексуальных отношений:

  • половой контакт у любого здорового мужчины должен происходить не реже чем один раз в неделю;
  • сексуальная жизнь должна быть размеренной и не изнуряющей, максимальное количество половых контактов это 10 в неделю;
  • продолжительность сексуального контакта не должна превышать более тридцати минут, средняя продолжительность нормального полового контакта составляет 4.5 минут.

Не соблюдение вышеперечисленных рекомендаций может негативно повлиять на эрекцию у мужчин.

Так как мужчины часто подвергаются тяжелым и вредным промышленным работам, и психоэмоциональному переутомлению их организм часто подвергается воздействию токсических веществ включая употребление алкоголя в больших количествах, курение табака, употребление наркотиков.

Влияние токсинов на организм каждого человека может иметь большое разнообразие последствий, но в любые случаи длительное воздействие токсических веществ на организм мужчины всегда заканчивается импотенцией. Симптомы ослабевания мужской силы при злоупотреблении алкоголем и табаком проявляются у всех мужчин нет никаких исключений, только у кого-то раньше у кого-то позже. Мужчинам, которые ведут аморальный образ жизни и интересующимся, что делать если ослабла потенция, рекомендовано скорректировать свой образ жизни.

Основные методики проведения лечебных мероприятий при сниженной сексуальной активности

Если у мужчины развились слабая потенция о том, что делать и как лечить подскажет только доктор сексопатолог. Мужчины часто считают, что нет такой необходимости посещать доктора и пытаются лечить патологию самостоятельно, что и становится причиной развития импотенции.
Лечение слабой потенции у мужчин должно проводиться еще при появлении первых признаков данного патологического состояния.

Методики проведения лечебных мероприятий полностью зависят от этиологического фактора развития заболевания:

Строение мужского достоинства
  • если причиной изменения сексуальной функции является патология со стороны эндокринных желез внутренней секрецией, тогда больному должен проводиться полный курс гормонально-заместительной терапии, гормонами секреция, которых нарушена;
  • если нарушения эрекции возникают на фоне инфекционного процесса в полости малого таза, больным рекомендовано принимать нестероидные противовоспалительные и антибактериальные лекарственные средства;
  • при ослаблении организма ранее перенесенными заболеваниями и недостатке витаминов больным рекомендовано употреблять продукты питания, обогащенные витаминами;
  • расстройства либидо и физиологии сексуального контакта на фоне психоэмоциональных расстройств корректируются с помощью консультаций у психотерапевта, успокоительных лекарственных препаратов, а также проведения расслабляющих процедур;
  • импотенция на фоне нарушения гемодинамики промежности исправляется с применением сосудистых лекарственных препаратов, физиотерапевтических процедур, которые включают в себя массаж простаты и ведение активного образа жизни.

На качество мужской силы очень влияет соблюдение правильного режима питания, некоторые продукты могут негативно повлиять на потенцию. Каждый работающий мужчина теряет задень большое количество калорий и энергии, именно поэтому он должен полноценно и правильно питаться. Больным со сниженной потенцией необходимо восстанавливать свой гормональный фон и соблюдать диету для общего укрепления организма. Каждый день еда должна содержать достаточное количество витаминов, железа, калия, кальция и других питательных веществ.

К рекомендованным продуктам относятся:

  • свежие овощные и фруктовые культуры, выращенные в естественных условиях;
  • чеснок,
  • зелень;
  • молочнокислые изделия;
  • морепродукты;
  • грецкий орех.
Продукты повышающие потенцию

Так как главной причиной возникновения данного состояния является атеросклероз кровеносных сосудов, из суточного рациона необходимо полностью исключить богатую холестерином пищу.

Прогноз на полноценное выздоровление полностью зависит от того, на сколько серьезно мужчина начнет заниматься своим здоровьем. Каждый мужчина должен уделять внимание своей физической подготовке, режиму питания и регулярности сексуальных отношений. Категорически запрещено использовать любые способы самостоятельного лечения, не следует посещать шарлатанов без специальной медицинской квалификации. При плохой потенции что делать и как правильно лечить никто вам подробно не расскажет кроме доктора.

Для полноценного сохранения мужской силы необходимо своевременно обращаться за квалифицированной медицинской помощью.