X

Проблема с эрекцией может захватить врасплох мужчин в любом возрасте. Но с уверенностью можно сказать одно, что рано или поздно это случится даже с теми, кто и в шестьдесят лет чувствует себя прекрасно в этом плане, ведя привычный образ жизни со всеми излишествами.

Возрастные изменения настигают каждого. В наше время большинство мужчин не согласны с таким положением и стараются всевозможными способами оттянуть этот момент. Для сохранения потенции у пожилых мужчин специалисты советуют придерживаться некоторых критерий, способствующих восстанавливать мужскую силу.

Какие причины мешают потенции

Около шестидесяти лет изменения в организме сопровождаются рядом болезней свойственных данным годам, которые в основном являются причиной ослабленной эрекции. Часто при возникновении проблем с потенцией у пожилых мужчин, некоторые неохотно, а то и вообще не решаются сходить к врачу, предпочитая все держать в себе, тем самым усугубляя положение.

Влияющими факторами являются:

Факторы влияющие на потенцию
  • упадок тестостерона. Мужские гормоны начинают медленно вырабатываться с пятидесяти лет, его недостаток в организме развивает импотенцию, снижает влечение, вызывает болезни мочеполовых путей. На снижение гормона влияет жизненный уклад, ведущийся пожилым мужчиной. Злоупотребление спиртным, наркотичными веществами, ограничение движений, заядлое курение, мешает выработке тестостерона, влияющего на потенцию;
  • заболевания простаты, застойного или бактериального вида, аденома, рак данного органа – причины импотенции;
  • несбалансированное питание, лишний вес влияют на выработку тестостерона, что снижает потенцию;
  • стрессовые, нервные напряжения;
  • диабеты любой фазы;
  • нарушения в гормональной системе;
  • патологические болезни сосудов.

Перебор с анаболическими стероидами, седативными средствами, транквилизаторами, их бесконтрольное употребление негативно влияют на потенцию. В таких случаях надо устранить причину, влияющую на данную функцию.

Что улучшает потенцию

В основном восстановление половой функции мужчинам пожилого возраста становится возможным, если организм не отягощен проблемами со здоровьем. Труднее, если все в относительном порядке с общим состоянием человека, а эрекции не наблюдается.

Мужчины, хотящие восстановить и поддержать свои половые функции могут применить различные средства, но без комплексного подхода, данный вопрос не разрешить:

Активный образ жизни
  1. В первую очередь, что надо наладить – это питательный режим. Сбалансировать в таком порядке, чтобы в него входили продукты питания с нужными витаминами и микроэлементами.
  2. Занятие спортом помогут ускорить кровообращение по всему организму, прогулки пешком, зарядка на свежем воздухе и дома, положительно действуют на потенцию.
  3. Посещение массажиста очень благотворно действует, им обеспечивается подвижность, расслабляется тело. Если есть проблемы с простатой, то назначаются специальные массажные манипуляции, но только после рекомендации лечащего врача.
  4. Релаксирующие, контрастные ванны, посещение бассейна, сауны.

Правильное питание играет не маловажную роль для усиления потенции.

Пища должна содержать:

Орехи для мужской силы
  • разновидности лука, капусту, спаржу, чеснок, морковка, буряк, листья салата, редиска, перец, укроп, петрушка, сельдерей. Употребление данных овощей в виде гарнира или основных блюд, сырыми или варенными полезны для всего организма, поддержания половой функции;
  • разнообразные фрукты и ягоды способствуют увеличению потенции, особенно бананы, клубника, манго, виноград, а также яблоки, груши, финики. Содержащиеся в них антиоксиданты замедляют старение организма. Витамины и микроэлементы обеспечивают энергию и выработку половых гормонов;
  • свежевыжатые соки с тыквы, сельдерея, арбуза, имбирный чай отлично влияют на мужскую силу;
  • яйца перепелов и кур;
  • шоколад;
  • ежедневное употребление разных видов орехов грецкого, кешью, миндального, арахиса, мускатного, фундука, кедрового, полезно для потенции пожилым мужчинам. На дневную норму надо по 10 штук любого вида или можно их чередовать;
  • продукты моря. Мясо раков, кальмаров, мидий, креветок, устриц считаются отличными афродизиаками, благодаря содержащимся в них цинку и селену повышается потенция;
    рыба, икра;
  • мясо не жирное говядины, баранины, кроля, куриное, индюшиное, конины, фазана, но употреблять их надо с овощами и зеленью, не составлять свой рацион из одного мяса.

У восточных народов на протяжение столетий использовали особенное средство для повышения потенции – вяленный по секретному рецепту верблюжий желудок, эффективный, но трудно доставаемый компонент у нас.

Народные способы

Средствами нетрадиционной медицины возможно улучшить качество интимной близости в пожилом возрасте. Травяные настои и отвары будут полезны не переносящим фармацевтический состав препаратов для улучшения потенции или тем, кто предпочитает лечение натуральными средствами.

Народной медициной предлагаются разные способы, чтобы улучшить эрекцию, но большей популярностью пользуются настойки и отвары:

Полезные продукты
  • с травяного сбора – крапивы, зверобоя, клевера 5ч. л., мяты 3ч. л., готовят настой. Траву перемешать и залить литром горячей воды, дать настояться один час, затем процедить и пить по 200 гр. в день. Этот настой подойдет мужчинам для потенции и страдающим аденомой, для профилактики импотенции;
  • настойка с корня аира. 20гр. сырья мелко нарезается и заливается стаканом горячей воды, настаивают восемь часов, процеживают и выпивают в течение дня;
  • свежий корень сельдерея нарезается и берется 1ст. л., которая заливается 300 граммами остуженной и кипяченой водой, дают настояться четыре часа. Процеживают, прием по 1ст. л. 3р. день;
  • отварить и потереть на терке репу и морковку, смешать один к одному с добавлением ложки меда. Прием по 75 гр. 3р. на день;
  • молоко 0,5 л. в нем отварить крупную репу, остудить, потереть на терке, перемешать с варившимся молоком и ста граммами меда. Дневная норма по 50гр. четыре раза;
  • перетертые орехи смешивают с медом. Состав употребляется по 1 ст. л., с утра, оказывает отличное действие.

С проблемным кишечником, центральной нервной системой и гепатитом от лечения репой лучше отказаться. Как средства повышения потенции можно использовать довольно недорогие аптечные настойки с левзеи и женьшени. Настои с трав принимают в течение месяца для укрепления результата.

Препараты для потенции

Не многие пожилые мужчины согласны расстаться с устоявшимся образом жизни. Им легче приобрести препараты, помогающие оставаться в постели на «высшем пилотаже». Действие таблеток направлено на усиление кровяного притока в паху, к пещеристым телам фаллоса, что обеспечивает эректильную функцию и длительность интимной близости.

Рекомендуемые средства для повышения потенции в пожилом возрасте:

  1. Виагра – основана на силденафиле. Является классикой, проверенным временем помощником многих представителей сильного пола. Благодаря его воздействию половой акт становиться возможным в промежутке четырех часов после принятия пилюли. Оригинальный препарат стоит не дешево, но можно приобрести индийский аналог – дженерик виагра, он тоже эффектен в действии и подходит пожилым мужчинам.
  2. Сиалис – в его составе главный действующий компонент тадалафил, он воздействует на увеличение продолжительности акта. Имеет признание среди пользующихся им людей. Принимают препарат за пол часа до интимной близости, воздействие таблетки длится около 36 часов.
  3. Левитра является препаратом лечения нарушенной эрекции, принимается за час до полового акта. Мужчинам пожилого возраста следует начинать с минимальной дозы 5мг.
  4. Импаза – гомеопатический лекарственный препарат, применяют для лечения дисфункции эрекции курсом до 3месяцев. 2 таблетки принимают за час до близости.
  5. Сила марала – отличнейший препарат российского производства. Помогает возрастным мужчинам повысить мужскую силу, стабилизировать эректильную функцию, продолжительность интима. В лечебных целях принимают по одной капсуле ежедневно и 1 таб. за час перед близостью.
    Таблетки для потенции
  6. BIG ZILLA (БАД) – относится к универсальному средству для пожилых мужчин. Натуральный состав хорошо воздействует, не оказывая побочного эффекта, привыканий. Стимулирует влечение, подходит для любого возраста.
  7. Лаверон – биологическая добавка положительно действует на усиление эрекции. Принимают за час перед актом, эффект держится в течение шести часов.
  8. Йохимбе – форте популярный натуральный препарат повышающий потенцию. Принимать с пищей по одной таблетке.

Важно помнить, что все снадобья для эрекции по-своему влияют на сердце, сосуды и другие сопутствующие болезни организма. При каких-либо противопоказаниях на данные таблетки, возможно применение кремов и гелей, наносящиеся непосредственно на лобок или член.

Покупать данные препараты желательно в аптечных сетях, а не в магазинах для взрослых. Внимательно читать инструкции к применению и обязательна консультация профессионала перед их использованием.

В наше время при развитии медицины мужчины пожилого возраста всегда могут оставаться в прекрасной форме при помощи препаратов, повышающих потенцию.