X

Как улучшить эректильную функцию? Это вопрос часто интересует сильную половину человечества. Половую дисфункцию могут иметь не только мужчины старшего возраста, но и молодые ребята. Эта проблема решаема, помочь мужскому организму можно с помощью лекарственных средств, народной медицины, физической активности.

Что провоцирует половую дисфункцию

Патологическое явление, связанное со слабой сексуальной активностью у мужчин имеет ряд причин:

Нервное перенапряжение
  • Хроническая усталость – распространенное явление в современной жизни. Синдром усталости возникает у мужчин в возрасте 22-35 лет.
  • Некачественная половая жизнь – при чрезмерных половых контактах подрывается здоровье.
  • Болезни различной природы – заболевания цнс, сахарный диабет, простатит.
  • Возрастные изменения – после 45 лет у мужчин начинается сбой в работе репродуктивных органов.
  • Воздействие некоторых медикаментов.
  • Сидячий образ жизни.
  • Пристрастие к алкоголю, курению, наркотикам.
  • Вредные продукты питания.
  • Недостаток витаминов.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Ожирение.

В большинстве случаев повысить эректильную функцию можно при помощи изменения своих жизненных позиций. Мужчины должны пересмотреть свои привычки и скорректировать свои привычные жизненные особенности.

Когда такая проблема касается молодых ребят, они не всегда обращаются за медицинской помощью, а начинают пробовать на своем организме воздействие народных средств. Улучшение эректильной функции должно быть последовательным и комплексным.

Усилить половую функциональность, можно просто поменяв свой рацион. Для этого необходимо ввести полезные продукты, которые в своем составе имеют необходимые витамины, макро-микро-элементы и другие полезные составляющие. Добавление продуктов улучшающих мужскую силу благотворно воздействует на общее состояние организма. Происходит усиление кровообращения, расширение сосудов в половом органе, что благоприятно отражается как на повышение сексуальной функциональности с поддерживанием мужской силы.

Улучшение продуктами эректильной функции мужчин. Необходимо ввести в рацион:

  • Ореховая смесь с медом.
  • Морские продукты.
  • Овощные, фруктовые плоды красных и зеленых цветов.
  • Черный шоколад.
  • Приправы (корица, розмарин, кардамон, базилик).
  • В этих продуктах находятся витамины и полезные компоненты для мужской половой активности.

Помощь традиционными методами

Высокое либидо

В современной фармакологии имеются разнообразные лекарственные препараты, повышающие потенцию. Средства производятся в мазях, гелях, таблетках, кремах, каплях. Медикаменты имеют не только синтетический состав, но и растительный. Благодаря чему, их можно применять дома. Однако самостоятельный подбор препаратов не рекомендован, это должен делать профильный специалист, исходя из общего состояния пациента и особенностей организма.

Существуют такие медикаментозные средства, которые способны поднять эрекцию за один прием. Ко второй категории относятся препараты, которые способны поднимать эрекцию после накопления их активных веществ в организме (препараты накопительного воздействия). Такие средства применяются на длительной основе.

Конечно, пациенты отдают свое предпочтения препаратам, которые быстро действуют.

К таким медикаментам относятся:

  1. Сеалис – средство можно принимать самостоятельно дома, потенция повышается на длительный срок (двое суток). Активный компонент – тадалафил. Активность проявляется уже через четверть часа после применения таблетки.
    Действующие препараты
  2. Виагра – название средства знают все без исключения. В составе медикамента – силденфил (активное вещество). Чтобы поднять эрекцию, средство принимается за час до соития. Длительность воздействия средства 12 часов. Аптеки предлагают препарат даже единично.
  3. Левитра – активное вещество (варденофил). Действие препарата отмечается своей скоростью, так как после приема таблетки, мужчина готов к половому акту уже через четверть часа. Эффективность препарата продолжается на протяжении пол суток.
  4. Дапоксетин – данные таблетки не так повышают эрективную функциональность, как продолжительность половой близости. Средство пользуется спросом на ровне с Виагрой.
  5. Динамико – таблетки усиливают эрекцию по такому же принципу, как Виагра. Тем более у обоих препаратов одно и тоже активное вещество. Эффективность средства после приема отмечается спустя пару часов.
  6. Золотой конек – средство природного происхождения, обладающее длительной продолжительностью. Пациенты отмечают эффективность воздействия в течение полудня. Курс лечебной терапии составляет 20 капсул.
  7. Огоплекс – таблетки увеличивают эрекцию. Препарат изготавливается из растительных компонентов. Курс лечебной терапии составляет 30 дней. Прием осуществляется дважды на день по 1 таблетке за один прием.

Для того чтобы увеличить половую силу необходимо обратиться к специалисту, только он может подобрать нужный препарат, который не будет иметь негативного воздействия на весь организм. Самолечение строго запрещается, так как у некоторых медикаментов имеются побочные явления и противопоказания.

Помощь в усилении половой функциональности народными методами

Народные методы хороши тем, что их может приготовить каждый мужчина самостоятельно дома.

Как повысить функцию народными средствами:

Народная терапия
  • Пол литра молока с 200 г железницы (измельченной) отвариваются на маленьком огне (6 минут). Состав настаивается полчаса. Прием осуществляется по 1 ст. л. перед отходом ко сну. Молоко есть практически у каждого пациента дома, а железница продается в фитоаптеках.
  • Тысячелистник (2 ст. л.), корневище аира (4 ст. л.) измельчаются, смешиваются в один состав. Одна чайная ложка лекарственного состава заливается накипяченной водой, выдерживается около часа. Настой принимается по стакану трижды на день.
  • Зверобой измельченный (50 г), заливается 250 мл накипяченной воды. Состав принимается по 100 мл перед трапезой в утреннее и вечернее время.
  • Семя полыни (20 г), заливается 300 мл накипяченной воды, выдерживается в укутанном виде до остывания. Прием осуществляется по 50 мл трижды на день до принятия пищи.
  • Семя аниса измельчается до порошкового состояния. Перед трапезой необходимо принимать по 1/3 чайной ложки готового порошка трижды на день. В анисе находятся витамины и богатый состав полезных составляющих, поддерживающих мужскую силу.

Дома можно приготовить и лекарственную настойку. Очень эффективным средством является настойка из корневища имбиря.

  • Дубовая кора, корневище имбиря, плоды шиповника, заливаются накипяченной водой. На 100 г смеси, требуется 1000 мл воды. Состав выдерживается 7 часов. Настой принимается по 50 мл трижды на день после основных трапез. Курс лечебной терапии продолжается в течение 30 дней. Пропускать приемы нельзя и прерывать лечебный курс тоже не рекомендуется.

Среди эффективных методов усиления половой функциональности, пациенты отмечают пользу контрастных душевых процедур. Двадцать минут в день необходимо отдавать приему контрастного душа. Благодаря таким водным процедурам происходит последовательное сужение и расширение сосудов в половом органе. Мужчина полезно также ходить босыми ногами по полу, хотя бы по 15 минут в день. В ступнях мужского тела расположены точки, которые при их стимуляции активируют возбуждение и продление нормальной эрекции. Ходьба босыми ногами устраняет проблемы половой жизни.

Огромная польза отмечена мужчинами, которые постоянно пользуются презервативами. Это обусловлено частой сменой позиций. При этом не только обостряются чувства удовольствия, но и повышается тонус, как у партнера, так и у партнерши.

Важная информация

Во время проведения лечебной терапии сексуальной дисфункции у мужского пола, пациенты должны соблюдать ряд рекомендаций. Первое что нужно учитывать, так это то, что ни какое средство не поможет, если мужчина не поменяет свои жизненные привычки к лучшему.

Несмотря на чудодейственный эффект различных препаратов необходимо иметь хорошую физическую форму, а этого можно добиться только применив физические упражнения на постоянной, ежедневной основе.

Водные процедуры по уходу за гениталиями необходимо осуществлять не менее двух раз в день.

Рацион должен содержать большое количество витаминов и минеральных веществ. Меню должно быть богато аминокислотами.

Представители сильного пола, возраст которых превышает 35 лет должны проходить ежегодные, плановые осмотры у уролога. Тщательное внимание к собственному здоровью поможет избежать различных заболеваний, патологических процессов, импотенции. Заболевания и патологические явления легче предупреждать, нежели лечится от тяжелых последствий, которые могут возникнуть в процессе хронического течения болезней, о которых мужчина может даже не догадываться. Плановый осмотр способствует выявлению всех нарушений в мочеполовой системе.