По поводу этой ароматной травы, произрастающей на садовых участках, разгораются жаркие споры. Одни утверждают, что употреблять мяту мужчинам возбраняется, другие настаивают на том, что мята влияет на потенцию положительным образом. Кому верить… Для того, чтобы определиться, влияет ли мята на потенцию, надо сначала разобраться с ее химическим составом, а затем изучить аргументы противоположных сторон.
Химический состав растения
Мята перечная состоит из воды, белков, жиров и углеводов. Очень богата витамином А, широко представлена группа витаминов В, содержание витамина С имеет среднее значение, также, присутствует витамин РР. Из микроэлементов содержатся цинк, железо, медь и марганец, из макроэлементов – магний, кальций, калий, фосфор и натрий. Как видно, состав внушительный. Никто из конфликтующих сторон не возражает против употребления мяты в кулинарии.
Еще бы, такой удивительный бодрящий аромат и холодящий вкус. Эта травка манящего зеленого цвета неповторимо украшает мясные и рыбные блюда и незаменима в производстве кондитерских изделий, но как влияет мята на мужскую потенцию, должны ответить специалисты. А они записали мяту во враги мужской потенции, из-за находящихся в ней фитоэстрогенов. Мята и потенция у большинства мужчин связаны напрямую, считают они.
Действительно, эстрогены – гормоны женские. Попадая в мужской организм, они начинают вытеснять главный гормон мужчин – тестостерон
При замещении тестостерона на эстрогены меняется весь гормональный фон мужчина приобретает женственные черты. Меняется его фигура, увеличиваются вес, и объем, начинается облысение, разрастаются железы груди, в конечном счете, падает интерес к противоположному полу, на горизонте – импотенция. Проведенные опыты на крысах подтвердили это. У животных, которых поили только мятным напитком, произошли серьезные изменения в сторону уменьшения тестостерона, ослабевания интереса к самкам и развития бесплодия.
Но, с другой стороны, никто же не собирается поить мужчин мятным чаем 24 часа в сутки! А ученые подсчитали, что отрицательный эффект на мужской организм от чая с мятным вкусом будет достигнут после семи выпитых чашек.
Сторонники мяты перечной заявляют, ссылаясь на богатый химический состав травы, что с ее применением можно готовить эффективные смеси для поднятия потенции! И это сложно оспорить. Цинк, находящийся в траве – главный микроэлемент для простаты, без витаминов А, В, С и РР невозможны многие функции организма.
Вот несколько таких рецептов
Мята, зверобой и клевер в сухом виде, в равных пропорциях заливаются чашкой кипящей воды, после недолгого настаивания чай готов к употреблению. На практике доказано, что такой травяной чай, выпитый перед сном, и успокоит нервную систему, и окажется стимулятором для предстательной железы.
Другой отвар включает в себя мяту, душицу и мед. После десятиминутной варки ингредиентов, взятых поровну, в смесь можно добавить ложку меда. Напиток получается и успокоительным, и тонизирующим одновременно.
Еще одна комбинация трав, действующая на снятие зажатости: мята, клевер, крапива и зверобой заливаются кипятком и настаиваются в термосе около получаса.
Такие сборы помогают снять напряжение, уменьшить воспаление и оказать тонизирующее действие на мужчину.
Учитывая то, что в мяте все-таки содержатся фитоэстрогены, ей не следует злоупотреблять. Не надо принимать чай с мятой в течение всего дня, она действительно влияет на потенцию мужчин, но одна чашка, выпитая на ночь, будет только полезна. Тем более, что подчас снижение потенции у мужчины происходит по причине нервного срыва или депрессии, и настойка травы, оказывающая успокоительное действие, как раз поможет в восстановлении потенции, хотя прямым стимулятором она не является.
Влияет ли мята на мужскую потенцию – вопрос риторический
А вот как мята влияет на нее – это зависит от нескольких факторов. От количества выпитого чая, от нервного состояния мужчины. Известно, что мята способна унять головную боль, что она разжижает кровь, что улучшает сон, что тонизирует, что является антиоксидантом, но при всех этих положительных качествах, она угнетает тестостерон.
Вывод напрашивается только один. Принимать мяту и пить с ней чай можно и нужно, но без фанатизма! Поскольку трава является седативным средством, её и по этой причине злоупотреблять нельзя, а не только по причине содержащихся в ней фитоэстрогенов. Тогда она будет полезна, а не вредна. Сведения об эстрогенах, влияющих на тестостерон, это явь, а не вымысел. Поэтому не надо доводить себя до импотенции неуёмным питьем мятного чая. Просто надо запомнить, что мята для мужчин может быть и вредной, и полезной.
Любого мужчину заботит и волнует его интимная жизнь, в которой не последнюю роль играет надежная эрекция. Раз существуют сторонники и противники мяты перечной в мужском рационе – следует прислушаться к доводам и тех, и других. Анализируя прочитанное, можно задать вопрос: мята и потенция связаны ли у мужчин, и попытаться ответить на него, но при этом нельзя забывать, что влияние мяты на потенцию – факт доказанный и неоспоримый.
